眼睛護理

　　有人說“眼睛是靈魂的窗口�！� 這可能是真的，但你的眼睛周圍區域可以顯示你是否有足夠的睡眠，脫水，生病或過敏，這個列表還在繼續上。眼睛周圍的皮膚很薄，很細膩，需要溫柔的愛護。

黑眼圈，浮腫，細紋和皺紋是常見的瘟疫，盡管許多人將這些煩惱與過度疲勞或剛變老相關聯，但情況并非總是如此。許多人可能患有或發展黑眼圈，浮腫的眼睛，并且由于遺傳，生活方式因素如吸煙或過量飲酒，過度暴曬（曬黑），甚至過敏引起的鼻塞而產生皺紋！嘗試修復眼睛下方區域時有一些選擇。如果您嘗試過不同的家庭療法并且沒有任何效果，您可能想去看醫生。他或她可能會推薦處方藥膏，激光治療，化學換膚，以及極端情況下的手術。

幸運的是，在去醫院之前還有其他的解決方案：

1.早晚使用眼霜

眼霜 是一個必不可少的產品，每個男人和女人應該從16歲及以上使用。眼部肌膚如此薄，細膩，需要額外的水分，而不是普通的保濕霜。許多眼霜還含有天然成分，包括光擴散劑，除了保濕，防止過早老化，并減少細紋和皺紋，增亮區域。尋找含有植物成分如根提取物和巴西suma的成分，以顯著減少黑眼圈的外觀。眾所周知，咖啡因有助于減少浮腫的眼睛。隨著時間的推移，維生素K將有助于減少黑眼圈和提亮整個眼部區域。為了填補細紋和皺紋，尋找硅膠。為了刺激膠原蛋白的生長，α羥基酸或視黃醇將起到作用。


2.隱藏那些黑暗的圈子！

遮瑕膏總是一個快速修復，以突出眼睛下方區域，但往往人們放棄使用遮瑕膏，因為他們無法找到適合他們的陰影。可能需要多次嘗試才能找到完美的顏色，最好將兩種不同的遮瑕膏混合在一起，以達到完美匹配。一個好的經驗法則是找到一個最接近你的天然膚色的遮瑕膏，并將其與第二個遮瑕膏混合，遮瑕膏比你的皮膚淺一兩個。避免使用含有水楊酸或乙醇酸等成分的遮瑕膏，因為這樣不僅會使眼部下方干燥，還會對嬌嫩的皮膚造成嚴重的紅腫或刺激。

3.確保你的美麗休息

對于大多數人來說，額外睡眠似乎已成為過去。每晚至少睡8個小時是聞所未聞的，人們想知道為什么他們看起來并且在白天很累。每晚8小時的睡眠是必不可少的，對于那些晚上難以入睡的人，請確保在睡覺前一小時關閉電腦，電視或任何技術分心。讓你的大腦進入“禪”狀態，你會驚訝于你睡得多么好！

4.枕頭和床單

睡覺時使用一個枕頭會導致液體沉入下眼瞼，導致眼睛比平時更加​​蓬松。嘗試在睡覺時在頭下添加1或2個枕頭，以防止這種情況發生。重要的是還要使用柔軟的床單，以防止睡覺時臉上形成皺折，從而防止皺紋早于需要形成！

5.過敏患者

如果您患有過敏癥或鼻竇問題，請嘗試使用生理鹽水或噴霧溶液清除鼻腔通道。這樣，您可能會看到眼睛下方的深色和/或浮腫明顯減少。您可以在當地藥店購買生理鹽水噴霧，也可以自己制作（將1茶匙海鹽與2杯溫水混合）并感受到舒緩！

6.保濕！

你必須每天至少喝8杯水。水可以讓你的皮膚更加滋潤，更快速地排出體內毒素，最大限度地減少痘痘突破，細紋和皺紋。飲用水與含糖或含咖啡因的飲料相比，可以讓您全天享受更均衡的能量，讓您更加警覺......健康！它還有助于保持身體內部涼爽，調節體溫。