改善睡眠質量,選用KAVA足貼,貼完睡眠好精神好
來源:互聯網
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現今生活壓力大、睡不好時有所聞,KAVA足貼建議,想要睡的好,要堅持貼KAVA足貼,不睡覺盡量不要貼,以免影響行走、睡前貼上足貼,以免擾亂睡眠周期,多運動幫助放松壓力。
KAVA足貼專家還表示,想好眠,首先得養成固定的睡覺、起床時間,最好晚上8時前貼上KAVA足貼,不管前晚何時入睡,隔天也要照時間起床,睡前盡量放松,確定房間是黑暗、安靜及通風良好,在床上盡量不要做其他事,包括看書、打電話等。 最后提醒,白天若想貼KAVA足貼,只要8個小時就行,晚上不可再貼,午后不要喝含咖啡因的飲料,晚上避免使用尼古丁及酒精,多運動,睡前少喝水,最好是睡前2小時泡個熱水澡,提高身體溫度。 有意向批發購買或是有興趣加盟代理的朋友們可以聯系我們詳細了解tel:18902739517 |
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