感恩節如何護膚？感謝認真護膚的自己

　　懷著感恩的心情去生活，自己快樂，別人也能感到快樂。不想感謝2020，更不想感謝苦難，別假惺惺了，不美好的事物，不值得感謝。再絢麗的語言，都不如一句暖心的“謝謝”，感恩節快樂！感謝相遇可愛的你們。感謝認真護膚的自己，你的肌膚還好嗎？初冬應該如何護膚呢？我們一起來看看吧。

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1、健康飲食

冬季多吃水果，補充維生素C。大多數美女在冬季都不愛吃水果，覺得天氣冷，水果也比較冷，但水果一年四季都要吃的，尤其是在這種干燥的季節，水果含有維他命和其他美容成分，能鎖定和補充水分。

2、洗臉水溫

冬季氣溫低，空氣干燥，洗臉分為早晚兩次即可。水溫不可太熱，因為太熱會過度分解肌膚油脂，造成肌膚更加干燥，水溫保持在35℃或40℃比較合適。

3、水油平衡

冬天來臨，室外的冷空氣很容易讓肌膚中的水分蒸發變得更加干燥，加上室內空調房的環境，會讓肌膚水分流失更快。因此早晚補水保濕很關鍵，還可以在身邊常備補水噴霧，隨時隨地讓肌膚喝飽水，維持肌膚的油水平衡，減少肌膚問題的產生。

4、防曬護理

陽光不是那么的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免紫外線的侵蝕。

5、夜間護理

白天出門很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝后留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等，所以到了晚上一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸除干凈，打開毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔凈。