冬季護理頭發(fā)的技巧和竅門

　　在冬季，與其他季節(jié)相比，您的頭發(fā)需要的護理方式大不相同。涼爽的空氣會使您的頭發(fā)脫水，使其更脆，更容易折斷。冬季還可能影響頭發(fā)的其他許多因素。特別是如果您不熟悉在頭發(fā)護理上投入大量精力的概念，那么這個冬天您可能需要記住以下幾點。

避免高溫淋浴
外面超級冷的時候，極熱的淋浴會感覺很神奇，但是請盡量避免這種沖動。過熱淋浴會導致皮膚和頭發(fā)失去水分，這就是為什么最好堅持使用一般較冷的淋浴。這些溫水淋浴將幫助您的皮膚和頭發(fā)保持盡可能多的水分。

外出時遮住頭發(fā)
帽子不只是為了在冬天保持頭部溫暖。將頭發(fā)直接暴露于各種元素可能會嚴重損害頭發(fā)，無論是夏天的刺鼻陽光還是冬天的嚴酷溫度。嘗試使用有利于健康頭發(fā)的覆蓋物，例如緞子，而不是傾向于形成靜電的覆蓋物，例如羊毛。

洗發(fā)水少見
通常，每周洗發(fā)2至3次是一個好主意。由于冷空氣可以從頭發(fā)和頭皮中吸收水分，因此您可能希望在冬季將其進一步縮小，因為許多人每周只洗發(fā)一兩次。洗發(fā)可以去除頭發(fā)上的天然油脂，并且只應根據(jù)需要清除頭發(fā)上的油脂。

情況更常見
另一方面，您應該花費大量的時間和精力來調(diào)理頭發(fā)。如果在不洗頭的地方淋浴，您仍可能需要調(diào)理頭發(fā)。免洗護理和深層護理面膜也是一個很好的機會。這有助于將水分重新帶入頭發(fā)中，解決您可能遇到的水分問題。

定期修剪頭發(fā)
每六到八周修剪一次是個好主意，這取決于您的頭發(fā)長短和健康程度。這些修剪可幫助您保持頭發(fā)的特定外觀，剪掉分叉的末端，并使您的頭發(fā)顯得更有活力。如果您想要使頭發(fā)長出來，請堅持約半英寸，但修剪也是保持特定風格的好方法。

避免熱造型
熱定型在最好的情況下會對頭發(fā)造成破壞性影響，而當外面的天氣寒冷時，這種影響會更糟。空氣干燥和避免熱定型是保持水分的最佳方法之一，因此您破損的機會更少。嘗試不需要加熱造型的新樣式，例如bun頭和辮子。

出門前先擦干頭發(fā)
當您冬天用濕頭發(fā)離開家時，您會面臨各種問題。首先，您可能會感冒。在嚴重的情況下，水實際上會結(jié)冰，有可能使您凍傷。從更一般的意義上講，濕頭發(fā)使頭發(fā)更容易斷裂和損壞。
當然，冬天可以在頭發(fā)上起到一定作用，但前提是您對此沒有足夠的重視。如果您愿意通過理療和修剪頭發(fā)來護理自己的頭發(fā)，即使在冬天，也可以使頭發(fā)保持快樂健康。